전체 글140 출퇴근길에 읽기 좋은 책 추천 출퇴근길에 읽기 좋은 책들 – 짧은 틈새를 채우는 문장들매일 아침과 저녁, 우리는 반복되는 시간 속에 갇혀 살고 있습니다. 지하철 안 빽빽한 인파 사이에서, 버스 창문을 타고 흐르는 풍경 속에서, 스마트폰을 멍하니 들여다보며 하루의 시작과 끝을 견딥니다.하지만 그 틈, 이동이라는 일상의 흐름 속에는 오히려 ‘나’를 위한 작은 공간이 숨어 있습니다. 아주 짧은 시간일지라도 한 페이지의 문장이 마음을 채우고, 작은 챕터 하나가 삶의 온도를 바꿔놓을 수 있으니까요.지금 소개할 책 다섯 권은, 바쁜 하루 속 짧은 순간에도 읽기 좋은 구성과 따뜻한 감성을 담고 있습니다. 출근길의 무거운 공기를 가볍게 만들고, 퇴근길의 지친 마음을 토닥여주는 문장들입니다.1. 『오래 준비해온 대답』 – 김영하짧고 단단한 문장으로 .. 2025. 5. 27. 밤에 읽기 좋은 책들 – 고요한 새벽, 무너지지 않게 해주는 이야기 밤의 시간은 유독 길게 느껴집니다. 모두가 잠들어서 고요해진 밤에 더 시끄러운 건 오히려 마음입니다. 피곤한 몸과는 달리 감정은 점점 더 깊게 가라앉고 눈은 감기지 않아서 감정만 또렷해지는 날이 있습니다.이럴 때 수면보다 더 절실한 것이 바로 조용히 나를 공감해주고 위로를 건네주는 이야기들입니다. 오늘은 그런 밤에 어울리는 책 다섯 권을 소개합니다. 잠들기 위해서가 아니라, 무너지지 않기 위해 읽는 이야기들입니다.1. 『잠 못 드는 밤, 너를 생각하며』 – 나태주사랑, 그리움, 외로움, 다정함. 나태주 시인의 시는 짧지만 깊게 스며듭니다. 반복되는 일상에서 잊었던 감정이 조용히 깨어나는 듯한 문장과 한 편의 시가 더 진하게 남게 됩니다.특히 이 시집은 불면의 새벽, 조용히 자신을 돌아보게 합니다. 말로 .. 2025. 5. 26. 외로울 때 읽을만한 책 5권 누구나 예상하지 못한 상황에서 외로움이 찾아듭니다. 사람들 틈에서도, 웃음 속에서도, 문득 가슴 깊은 곳이 텅 비는 느낌이 들 때가 있죠. 그런 순간, 말을 하지 않아도 “이렇게 있어줘서 고마워요”라는 말을 대신 해줄 책이 필요합니다. 오늘은 그런 책 다섯 권을 소개합니다.1. 『혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어』 – 나이토 요시히토이 심리 에세이는 ‘혼자 있지만 고립되지는 않는 방법’을 다룹니다. 저자 나이토 요시히토는 혼자만의 시간이 누구에게나 필요하지만, 그것이 짙어져 공허질 때 외로움이 찾아온다고 말합니다. 하루일과 후 혼자 걷는 길, 주말 카페에 앉아 홀로일 때일수록 이 책은 “당신의 감정은 자연스러워요”라고 다정히 속삭입니다.예를 들어, “혼자 밥을 먹을 때, 이것은 외로움이 아니라 오히려 자.. 2025. 5. 25. 감정이 책을 고른다 – 우울할 때 읽는 책 5권 당신의 감정이 책을 고른다 – 우울할 때 읽는 책 5권사람은 누구나, 이유 없는 슬픔에 잠기는 날이 있습니다. 아무도 모르게 고요하게 무너지는 기분. 그럴 때, 누군가의 손길이 필요하죠. 말 없이 곁에 있어주는 사람처럼, 책도 그런 위로가 될 수 있습니다.오늘은 “우울할 때 펼쳐보기 좋은 책 다섯 권”을 소개합니다. 감정을 강요하지 않고, 조용히 말 걸어오는 책들입니다. 누군가의 문장을 통해, 당신의 마음이 조금이라도 가벼워지기를 바랍니다.1. 『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』 – 백세희우울증을 겪는 작가가 정신과 상담 기록을 에세이로 옮긴 책입니다. 무겁지 않지만 진지하고, 가볍지 않지만 편안합니다. “나만 이런 감정을 느끼는 건 아니구나”라는 사실만으로도 큰 위안이 될 수 있습니다. 감정을 병처럼 .. 2025. 5. 24. 왜 우리는 요즘 책을 읽지 않는가 – 독서의 위기와 독서의 본질에 대하여 왜 우리는 요즘 책을 읽지 않는가 – 독서의 위기와 그 본질에 대하여 “책은 마음의 양식이다.” 이 문장을 기억하는가? 학교 복도 벽면이나 도서실 문 앞에 적혀 있던 문구. 그러나 지금 이 말이 무색할 정도로 우리는 책에서 점점 멀어지고 있다. 그저 바쁘다는 핑계로, 혹은 스마트폰이라는 무한한 자극 속에서, 우리는 활자와의 관계를 점점 끊어내고 있다. 1. 책을 잃어버린 세대 세상은 점점 빠르게 돌아간다. 짧은 영상, 빠른 정보, 요약된 뉴스. 우리는 ‘읽는’ 것이 아니라 ‘훑는’ 데 익숙해졌다. SNS의 피드처럼, 유튜브의 쇼츠처럼, 정보는 빠르게 소비되고 빠르게 잊힌다. 그런 흐름 속에서, 천천히 페이지를 넘기며 문장을 음미하는 행위는 너무도 비효율적으로 느껴지기 시작했다. 특히.. 2025. 5. 23. 감정을 지키는 말하기 – 어른들을 위한 대화 기술 도서 추천 감정을 지키는 말하기 – 어른들을 위한 대화 기술 도서 추천나이가 들수록 감정을 다루고 표현하는 일이 더 어려워진다고 느끼는 분들이 많습니다. 인간관계가 단순해지기는커녕, 오히려 복잡해지고 예민해지는 것이 현실이지요. 가족과의 갈등, 직장 내 소통의 문제, 친구와의 거리감 등 어른이 된다는 건 수많은 관계의 균형을 감정적으로 감당하는 일과 직결되어 있습니다.오늘은 바로 이런 상황에서, 감정 표현과 대화에 어려움을 겪는 성인들을 위한 책 한 권을 소개드리려 합니다. 정혜신 박사의 『당신이 옳다』입니다. 이 책은 말 그대로 '당신이 옳다'고 말하는 데서 시작되는 깊은 공감과 치유의 메시지를 담고 있으며, 감정적 표현을 회피하거나 억누르는 것이 익숙해진 어른들에게 새로운 대화 방식을 제안합니다.책 소개 – 『.. 2025. 5. 13. 이전 1 2 3 4 5 ··· 24 다음
